Saudades de um Amigo

"(...)É o riso, é a lágrima
A expressão incontrolada
Não podia ser de outra maneira
É a sorte, é a sina
Uma mão cheia de nada
E o mundo à cabeceira

Mas nunca
Me esqueci de ti (...)"

Nunca me esqueci de ti
João Monge/Rui Veloso

Este excerto da música de Rui Veloso é dedicado a um Amigo que nos deixou há poucas semanas.

O poder do chocolate

Os cientistas do século XXI vão descobrindo tudo… então não é que agora descobriram e provaram que um pedaço de chocolate a derreter na boca aumenta mais os batimentos cardíacos que um beijo apaixonado!
É isso mesmo! Saborear um chocolate meio amargo provoca uma sensação mais intensa que um beijo na boca.
Desta vez não foi um americano, foi um inglês, David Lewis. A experiência foi feita a vários casais de 20 anos. Foram analisados os batimentos cardíacos e a actividade cerebral enquanto deixavam derreter um pedaço de chocolate na boca e enquanto trocavam um beijo. O efeito provocado pelo doce chegava a duplicar os batimentos cardíacos em relação aos do beijo!
Segundo o cientista, o segredo em maximizar o resultado está em deixar que o chocolate derreta na boca, uma vez que todas as regiões do cérebro são estimuladas de forma mais intensa e duradoura.
Parece-me que o cientista terá algum acordo com as chocolateiras. Só faltava mais esta! Comermos mais chocolates em vez de darmos mais beijos apaixonados!
Também escolheu mal a idade das cobaias. A rapaziada de 20 anos ainda não sabe dar beijos na boca! Façam lá o teste aos de 30 e tal….

Capacidade cerebral

Por muito grandes que sejam as capacidades do cérebro humano, se não exercitarmos o que aprendemos, esquecemos 25% em seis horas, 33% em 24 horas e 90% em seis meses!

Dia da Mãe

Hoje é dia da Mãe. Aqui fica a minha pequena homenagem a todas as Mães e em particular à minha.
- Não é fácil ser mãe -
Foi um dos muitos desabafos que ouvi esta tarde, a uma mãe alentejana.
Não sendo mãe, essa frase faz-me pensar sobre o assunto. Sempre tive medo de ser mãe. É grande a responsabilidade. Parir, proteger, cuidar, educar, ajudar, compreender, apoiar, defender, aconselhar, aceitar… não, não deve ser nada fácil ser Mãe!

Parkou ou a arte do movimento

Hoje é noite de lua cheia. Sinto sempre uma energia renovada nestas noites. De facto, a lua cheia transmite-me uma força e uma vontade que não sinto no resto do mês. Admiro profundamente aquela bola de luz que paira sobre o horizonte, enchendo de vida a noite escura.
Mas não é de lua que hoje vos quero falar. Pretendo elucidá-las, Tigresas, sobre uma nova modalidade desportiva: o Parkour. Para mim era desconhecida. Não sei se para vocês também o era?!
O Parkour ou a arte em movimento junta a velocidade com a fluidez e a estética de movimentos. Bastante original esta nova modalidade está a chegar à rua e a tornar-se global!!!
Parkour ou Le Parkour, deriva do nome percurso, visto a sua finalidade ser traçar percursos alternativos, ou seja, deslocar-se entre dois pontos pelo trajecto mais curto e não pelo mais acessível e previamente estabelecido pelo conceito de movimento imposto pela sociedade.
É assim: entre dois pontos situados numa região urbana existem varias barreiras arquitectónicas. Tomemos, por exemplo, uma escadaria que nos conceitos comuns é o método "correcto" para alcançar uma superfície mais elevada. Mas não seria mais rápido subir directamente a parede, apesar de não ser o método "adequado"? É neste termo que se baseia o parkour, no método mais rápido, e sim por vezes mais difícil, de alcançar o nosso destino. Apesar das dificuldades inerentes a este método de movimentação, é inquestionável que com o treino adequado e uma preparação física a condizer, o parkour é um método de deslocação mais eficiente que o método imposto pelas barreiras arquitectónicas.
O objectivo é atingir qualquer destino pretendido elegante e eficientemente, sem qualquer auxílio a não ser o corpo e a rapidez de raciocínio.
Estou a imaginar toda a nossa sociedade a praticar parkour!!! Eheheehe, novos e velhos, coxos e mancos, políticos, executivos, engenheiros, doutores e outros que tais subjugados a esta nova filosofia de vida ágil… com riscos mínimos e sem custos. Imaginem todos aos pulos e aos saltos pelas cidades fora a transpor muros e paredes… ai ser o máximo!
Reparem que não é má ideia! Podemos sugerir a todos os presidentes de câmara para implantarem a modalidade. Era tiro e queda aos problemas de estacionamento nos centros históricos; uma maneira memorável de livrar as nossas cidades de tanta poluição e mais, muito mais, aliviávamos imenso a carteira! É que os transportes públicos e a gasolina estão cada vez mais caros!
Vou tornar-me uma adepta do Parkour. Por isso não estranhem quando me virem bem vestidinha mas de ténis. Vou procurar o desenvolvimento pessoal (a modalidade tem uma grande componente mental) através da prática da modalidade e aproveitar os seus benefícios em prol dos demais, ajudando os outros a dominar a técnica e movimentos da modalidade quer a recorrer ao parkour em situações práticas, por exemplo fugir de assaltantes!
Tigresas: por favor, sigam o meu exemplo. Venham saltar comigo!

Música que adoro

Esta música está a fazer-me cantarolar e dançar nos últimos tempos assim que toca na rádio... um espectáculo!



A mensagem fala no desejo que certas pessoas sentem em alterar aquilo que somos. Neste caso, o autor manifestou-se contra uma editora... vejam a história, é impressionante... e, interessante, o rapaz (um novo Freddy Mercury ou Elton John) já esteve em Portugal... mas parece que vai voltar este Verão.



Espero que tenham gostado! Eu gostei! ;-)

Escola de obediência para jornalistas

Brutal!!!!
Adoro como os "Gato" conseguem traduzir de forma tão genial a realidade do País. Continuem assim.

Cântico Negro

"Vem por aqui" – dizem-me alguns com olhos doces,
Estendendo-me os braços, e seguros
De que seria bom que eu os ouvisse
Quando me dizem: "vem por aqui!"
Eu olho os com olhos lassos,
(Há nos meus olhos ironias e cansaços)
E cruzo os braços,
E nunca vou por ali...

A minha glória é esta:
Criar desumanidade!
Não acompanhar ninguém.
– Que eu vivo com o mesmo sem-vontade
Com que rasguei o ventre a minha Mãe.

Não, não vou por aí! Só vou por onde
Me levam meus próprios passos...

Se ao que busco saber nenhum de vós responde,
Porque me repetis: "Vem por aqui"?
Prefiro escorregar nos becos lamacentos,
Redemoinhar aos ventos,
Como farrapos, arrastar os pés sangrentos,
A ir por aí...

Se vim ao mundo, foi
Só para desflorar florestas virgens,
E desenhar meus próprios pés na areia inexplorada!
O mais que faço não vale nada.
Como, pois, sereis vós
Que me dareis impulsos, ferramentas e coragem
Para eu derrubar os meus obstáculos?
Corre nas vossas veias sangue velho dos avós.
E vós amais o que é fácil!
Eu amo o Longe e a Miragem,
Amo os abismos, as torrentes, os desertos...

Ide! Tendes estradas,
Tendes jardins, tendes canteiros,
Tendes pátrias, tendes tectos,
E tendes regras, e tratados, e filósofos, e sábios.
Eu tenho a minha Loucura!
Levanto-a como um facho, a arder na noite escura,
E sinto espuma, e sangue, e cânticos nos lábios...

Deus e o Diabo é que me guiam, mais ninguém.
Todos tiveram pai, todos tiveram mãe;
Mas eu, que nunca principio nem acabo,
Nasci do amor que há entre Deus e o Diabo.

Ah, que ninguém me dê piedosas intenções!
Ninguém me peça definições!
Ninguém me diga: "vem por aqui"!
A minha vida é um vendaval que se soltou.
É uma onda que se alevantou.
É um átomo a mais que se animou...
Não sei por onde vou,
Não sei para onde vou,
– Sei que não vou por aí!

Poemas de Deus e do Diabo

José Régio

Campanha de solidariedade

Tomei conhecimento esta semana que o Institutoptico se associou à marca Alain Mikli no lançamento da Mikli Touch, uma colecção de óculos com um logótipo em Braille, cujas vendas permitirão oferecer cães-guia a jovens invisuais portugueses.
Existem em Portugal mais de 30 mil cegos e mais de 90 mil amblíopes.
Achei a ideia muito interessante. Até porque a visão é o mais essencial dos nossos sentidos.
Por cada óculo vendido desta colecção, reverterão 6 euros a favor da Associação Mira Europe (especialista na educação de cães para adolescentes e jovens deficientes visuais), suportados pela Alain Mikli e pelo Institutoptico. O objectivo é oferecer cães-guia a jovens deficientes visuais, através da ACAPO, para que tenham autoconfiança nas suas deslocações e para a sua integração na sociedade. (foi assim que li na revista nº5 da Visual)

Ausências

Minhas queridas Tigresas:

Já lá vai mais de um mês que ninguém dá sinal de vida. Acreditem que tenho saudades dos nossos textos. Vamos lá ver se é desta que fazemos um esforço e passamos a escrever uma vez por semana cada uma de nós.

Pela minha parte peço desculpa por estar tanto tempo ausente. Mas sabem como é a minha vida… sempre com a bagagem às costas! (quase pareço um caracol).

Vá lá, Tigresas, vamos fazer um esforço…

O Cavalo-Marinho

Há já muitos anos vi um programa de televisão sobre os cavalos-marinhos. Fiquei a admirar aqueles animaizinhos tão giros, pequeninos e coerentes. Ao ponto de muitas vezes me identificar com eles. Só pelo simples facto de serem fieis. A reportagem mostrava como o macho escolhia a sua fêmea e acasalava, durante toda a sua vida, apenas com ela. Mesmo sendo “assediado” não traia a sua companheira. Isso, para mim, é causa de grande admiração!

Não é fácil ser fiel. É tanta a oferta! Penso que concordam comigo. Além do mais todos somos humanos, por isso falíveis. A tentação é difícil de segurar. E não me refiro apenas a fidelidade entre homem e mulher. Também me refiro a princípios, ideais, objectivos….

Mas eu tenho a mania de ser fiel às coisas e às pessoas. O que me tem trazido grandes dissabores. Confio, embora nunca diga toda a verdade até perceber o grau de confiança que o outro/a me merece. Por isso mesmo tenho muitos conhecidos e poucos amigos. Até me chamam reservada!

Já sofri grandes traições e sei como reajo mal. O meu coração dilacera, morro por dentro e o visado/a deixa de existir para mim. E ponto final. O pior é que o meu tempo de recuperação é bastante alargado e muito sofrido.

Às vezes penso que não devia ser tão radical. Mas não consigo evitar ser assim.

Em vez de viver no mundo dos tigres gostava imenso de viver no mundo salgado dos cavalos-marinhos.

Bom, mas também gosto imenso de correr riscos. Ou não fosse eu Fora de Lei!

O HOMEM IMPERFEITO

Chegaram-me à mão dois calendários de bolso fantásticos! Dizem assim:

O HOMEM PERFEITO
Segundo a Mulher…

Que seja bonito
(e tenha dinheiro)

Que seja gentil
(e tenha dinheiro)

Que seja elegante
(e tenha dinheiro)

Que não goste de futebol
(e tenha dinheiro)

Que seja inteligente
E sobretudo que tenha muito, muito dinheiro
E que nos deixe gastá-lo

A MULHER PERFEITA
Segundo o Homem…

Que seja bonita
(e calada)

Que seja submissa
(e calada)

Que seja inteligente
(e calada)

Que seja elegante
(e calada)

Que saiba cozinhar
(e seja calada)

Que não nos roube o cartão de crédito
E sobretudo que seja caladinha

Pergunto eu: quem foi o anormal que escreveu “esta coisa” sem graça nenhuma?!!!
Isto é um verdadeiro insulto às mulheres! Há gente muito parva! Enfim… estas provocações apenas revela um homem cheio de complexos de inferioridade perante a nossa postura na sociedade e, claro, superioridade intelectual!

Ao sabor do vento

Quando a luz dos olhos meus
E a luz dos olhos teus
Resolvem se encontrar.
Ai, que bom que isso é meu Deus,
Que frio que me dá o encontro desse olhar.
Mas, se a luz dos olhos teus
Resiste aos olhos meus só p’ra me provocar
Meu amor, juro por Deus me sinto incendiar.
Meu amor, juro por Deus
Que a luz dos olhos meus já não pode esperar.
Quero a luz dos olhos meus
Na luz dos olhos teus sem mais lará-lará
Pela luz dos olhos teus
Eu acho meu amor que só se pode achar
Que a luz dos olhos meus precisa se casar.
Vinicius de Moraes


É talvez o poema de amor mais bonito que conheço. O que mais me toca.
Lembrei-me dele pois o dia dos namorados está a chegar, Tigresas! Vamos celebrar o amor! É tão bom estar apaixonado, não concordam?
E se há dias vos falei das noites de luar que a geração saudável do meu tempo viveu nos seus tempos de juventude agora, já tão perto dos xxx, posso afirmar que essa mesma geração tem uma vontade imensa de ver o mar….

Inspiração

"Inspire, expire,
INSPIRE-SE"

Parece-me que não temos seguido este conselho dado à estampa num bloquinho de notas da galp energia.

Onde anda a nossa inspiração, Tigresas? TAtinada onde andas que não dizes nada? TLoira, que é feito de ti?

Andamos demasiado ocupadas nas nossas tarefas diárias e semanais que deixamos sempre para segundo plano certas coisas que nos dão gozo e qeu nos fazem sentir um pouco mais livres na correria do dia-a-dia.

Até costumo dizer que ando sempre a correr e não chego a lugar nenhum!

Que sonhos temos? Fazemos alguma coisa para os alcançar?
Vá lá, vamos transformar os sonhos em objectivos!

Deixo-vos outro conselho: ponham energia positiva em tudo o que façam! Só assim poderemos ser felizes.

Esta apatia geral em que vivemos, que associo à cor cinzenta, tem de ser rapidamentre alterada. Vamos acreditar em nós e transformar os cinzas em azuis, rosas, amarelos e verdes! Verdes de esperança!

Um, dois, três: inspirem, expirem e inspirem-se, Tigresas!
Realizem um projecto (eu sei que o têm) e realizem-se.

Quecas ao luar

Não quero que fiquem chocadas com este título. Quero apenas que se riam tanto quanto eu quando hoje de tarde, nos meus passeios diários, me lembrei do assunto.

Costumo caminhar cerca de 30-45 minutos ao final de cada dia. Faz bem à saúde e à alma. Durante a semana isso acontece já de noite, no fim-de-semana posso fazê-lo de tarde e no campo, por entre a natureza.

Posso vaguear em pensamentos livremente sem ninguém me interromper, lembrar coisas passadas ou mesmo planear e sonhar o futuro.

Como passeio em plena natureza lembrei-me de tantas e tantas vezes que fui namorar para o campo. Eu e toda a gente saudável da minha geração! Procurávamos caminhos secretos, estradas desactivadas cheias de buracos, caminhos de terra batida bem escondidos, colocávamos os carros estrategicamente não fosse aparecer alguém de repente e termos de fugir à pressa! Ahahahahaha Era divertidíssimo!

Éramos felizes, amávamos sob céus estrelados, sob tempestades de vento e de chuva e não sentíamos medo, sob o calor de verão ou o frio invernal e ninguém se incomodava com isso. Bastava entrelaçar os corpos nos bancos de trás ou da frente conforme o gosto e amar livremente. Tão aconchegados, tão íntimos pediam-se desejos à passagem de uma estrela cadente….

Conheciam-se as constelações e viviam-se noites mágicas…

Hoje é tudo diferente. Já ninguém vai namorar para o campo! Os casais mais novos têm autorização dos pais para irem para casa… e os mais velhos têm sempre dinheiro para ir para hotéis ou têm casa própria onde têm ar condicionado! Ou seja, perdeu toda a piada.
Tinha a sua graça ver a atrapalhação dos casais sob a ameaça da chegada de alguém inesperado. Situações como vestir à pressa e ter de responder à GNR “não há azar nenhum sr. Guarda!”….. - (riam-se por favor, isto é mesmo para se rirem) – eram habituais!

Vá lá! Tigresas e toda a geração saudável que visita este blog, confessem como foram felizes no meio do campo à noite a namorar sob o olhar secreto da lua!

A morte de Saddam

No dia 31 de Dezembro do ano passado fiquei chocada com as imagens transmitidas pelos canais televisivos que mostravam as imagens da execução da Saddam Hussein.

Quando sentenciaram a sua pena de morte pensei que tinham toda a razão para o fazer e que, efectivamente, ele merecia morrer. Depois com mais calma, reflecti e cheguei à conclusão que seria incorrecto e que violência só gera violência, (o enforcamento é um acto violentíssimo) por isso a decisão mais acertada seria uma pena de prisão perpétua e de trabalhos forçados que lhe provocariam muito mais sofrimento pela humilhação que isso lhe acarretaria.

Dias mais tarde soube que passava na Internet um vídeo com toda a execução do ditador. Por muito que tivesse ficado chocada com as imagens já vistas não consegui evitar a curiosidade de ver ao vivo e a cores uma morte quase em directo e de verdade.

Mas porquê? Ainda hoje me pergunto. Não é demasiado sádica esta minha atitude?

À minha idade nunca vi ninguém morrer. E os mortos que tenho visto por força do destino não me têm incomodado. Respeito-os e imagino-me na mesma situação. Deitada no caixão com as mãos postas e algumas flores aos pés. A única morte que realmente me incomodou e ainda hoje choro foi a de uma amiga, vítima de um choque frontal que nos impossibilitou de a ver sem vida.

Bom, penso que, graças a Deus, ainda não tive a tristeza de ver morrer aqueles que me são mais queridos. Tenho muito medo que isso aconteça, confesso.

A morte é uma “coisa” que me faz imensa confusão. Como será morrer? Penso que ninguém está interessado em saber… e depois de ver o vídeo da execução fiquei um pouco desiludida… afinal não mostraram realmente ele a morrer!!!?

Estou mesmo sádica hoje!

O monge que vendeu o seu ferrari

Virtude
Domina a tua mente

Sabedoria

- Cultiva a tua mente - ela ultrapassará todas as tuas expectativas.
- A qualidade da tua vida é determinada pela qualidade dos teus pensamentos. (Não às ervas daninhas ( pensamentos negativos) no teu jardim (mente))
- Não existem erros - apenas lições. Encara os obstáculos como oportunidades para o teu desenvolvimento pessoal.

Citação

"O segredo da felicidade é simples: descobre o que gostas realmente de fazer e, depois, canaliza todas as tuas energias nesse sentido. Assim que o fizeres, terás uma vida rica e todos os teus desejos se concretizarão fácil e graciosamente".